• 快適にトレーニングをして頂く為に、完全予約制です。
  • シルバーは70歳以上の方が対象です。
  • 有効期限はありません。
  • 1回のトレーニング時間は40分程度です。
  • 成果が伴うようにプログラミング致します。
  • 回数券を購入後の返金、換金はできません。
  • ご家族、お友達同士での共同購入や譲渡は可能です。
  • 盗難、紛失による再発行はできません。

目的に合わせて、一人一人完全個別の食事アドバイスをさせて頂きます。基礎代謝量や生活強度から1日の消費カロリーと摂取カロリーを計算し、どんな食材から、どの位の量を摂取すればいいかカウンセリングします。無駄のないサプリメントの摂り方や量、タイミング等も細かくお伝えします。

※ サプリメントは定価の10%offにてお買い求めいただけます。

関節の可動域を拡張したり、筋バランスの調整、痛みの緩和をします。筋コンディショニングを行うことで、トレーニングより効かせる事が出来ます。肩こり腰痛膝痛も対応致します。

※ 慰安目的のマッサージはしておりません。

予約電話番号:06-6170-6359

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